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花粉症対策グッズ


 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ。いやーな季節になりました。スギ花粉の嫌な季節を乗り越えるべく、私の花粉症対策をご紹介します。★三段階で評価しました。
物理的に花粉をブロックする
花粉が鼻や目についてアレルギー反応が起きることにより症状が起こるので物理的に花粉から遠ざかることが重要です。最近では花粉のない地域への旅行ツアーもあるそうですが、高いし仕事もあるので旅行というわけにはなかなかいきません。

(1)できるだけ外出しない
 とはいえ、3ヶ月も外出しないわけには行きません。

(2)車の中では室内換気にする★★
 基本です。

(3)めがね・ゴーグル★★★
私の個人的な経験からするとゴーグルは非常に有効です。東急ハンズなどには試着コーナーがありましたのでフィットするものを選ぶと良いと思います。 私が使用しているのはスカッシー1500というものです。度を入れられるものもあるようです。

スカッシーソフトフィット Mサイズ
コレをはずすと眼が痒くなるので、かなり花粉をブロックできるようです。簡単にいうとゴーグルのようなタイプの眼鏡です。


(4)マスク★★
いろいろなマスクが市販されていますが花粉用のものは「目の細かさ」としては問題ないと思われます。
問題はマスクの脇から空気が入ってしまうので鼻の部分に針金が入っていてフィットするものやストレッチ素材のものなどが有効だと思われます。

(5)鼻クリーム★★
 マスクをしてゴーグルをしてというと最近でこそマスクをする人が多くなったので周りの人も花粉症なんだろうと思ってくれるとは思いますが、鏡で自分を見ると「変人」です。
とはいうものの、少しでも楽になるならと私は使用していますが、気になる人は鼻クリームよいと思います。
 実際に使用してみました。多少鼻のべたべた感がありますがすぐに気にならなくなります。
マスクと併用するとより効果的だそうです。
塗り忘れたときには「くしゃみ」がよくでるので効いていると思います。
マスクができないときなどには良いと思います。

花粉 鼻でブロック5g
花粉 鼻でブロック5g(1ヶ月分) 鼻にぬるだけ! 鼻に少しべとっとしたコレを塗るだけで、花粉の侵入を防ぐのに役立ちます。 非常にお勧めです。

家に持ち込まない

(1)コートなどは家に入る前にはたく
一応やりますが、効果が目に見えないのでなんともいえません。衣類から花粉が取れやすくするスプレーやコートカバーも売っています。

フマキラー アレルシャット花粉服でブロック 300ml
フマキラー アレルシャット花粉服でブロック 300ml 外出前にスプレーすることで花粉が衣類につきにくくなるスプレーです。
 花粉が取れて付かなくなるカバーコート・ワンピース用
花粉が取れて付かなくなるカバーコート・ワンピース用2枚入 コートをこのカバーに入れておくだけで花粉がつきにくくなるという優れものです。単価も安いので買いかもしれません。

(2)帰宅したら早めに着替えてシャワーを浴びる★★
 時間さえあれば非常に効果的です。

(3)空気清浄機を使う★★★
  非常に良いと思います。導入してから家での生活が楽になりました。

(4)コートなどに花粉スプレーや花粉をとるカバーを使用する。
  効果が目に見えないのでなんともいえません。

薬でアレルギー反応を抑える
(1)抗ヒスタミン薬内服★★★
  飲み薬は花粉飛散の2週間ほど前から内服するのが効果的とされています。
  眠くなるのが難点ですが、最近はあまり眠くならないものが開発されています。
  目薬や点鼻薬は眠気がありませんがやはり継続的に使用しないと効果が落ちてしまいます。
私は処方薬を使っていますが市販薬もたくさん店頭に並んでいます。自動車の運転等をする人は要注意です。

(2)抗ヒスタミン点鼻・点眼
  継続すれば効果がありますが、つい症状がないと継続するの億劫になります。

(3)ステロイド点鼻薬★★★
  処方薬ですが内服のような副作用は少なくよく効きます。 これのおかげか昨シーズンから使用してからは鼻づまりがなくなりまし
私はフルナーゼ点鼻を使用しています。

●注意:このページではアフィリエイトという制度を利用し楽天市場などの通販商品を紹介しています(私が売っているわけではありません)。特定商取引に関する法律に基づく表記・薬事法等や商品に関しては値段を含め各ショップの説明をよくお読みの上購入してください


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